الخجل موضع إبتلاء العديد من الناس، أي أنه طبع من الطباع التي تُرهق الإنسان فتراه يسعى دائماً لمواجهة خجله والقضاء عليه.
ادرس الإرشادات التالية التي تجعلك تقول لـ (الخجل) وداعاً :
أولاً/
نمِّ ثقافتك، فالثقافة هى الوجه الذي تطلّ به على الناس.
ثانيا/
تحدّث باهتماماتك أوميولك وهواياتك وإختصاصك ولا تدسّ أنفك في أمور لا تجيد الحديث عنها.
ثالثاً/
قل رأيك مهما كان متواضعاً، تحرّرمن عقدة الرأي الصواب 100 %.
رابعاً/
درِّب نفسك على الشعور بالإستقلالية وعدم التركيز على الأجواء والأشخاص المحيطين بك، تصوّر أنّهم لا يعلمون وتحدّث معهم كما لو كنت تريد تعليمهم أو إعلامهم.
خامساً/
إفتح صدرك للنقد، أظهر شيئاً من التماسك في حضرة الآخرين، وتعلّم أساليب الردّ اللطيف : لَم أسمع بهذا من قبل، هذا ليس من اختصاصي لا أحبّ الخوض فيه، أحبّ أن أستمع لأستفيد أكثر.
سادساً/
كن مستمعاً جيِّداً، اُنظر كيف يتحدّث الآخرون، تعلّم بعض أساليبهم ، ستفيدك في القريب العاجل.
سابعاً/
لا تعطِ للأشياء والتصورات أكبر من حجمها، ولا تفسح المجال للخيال واسعاً، فقد يعكّر صفاء ذهنك ومزاجك، خذ الأمور بسهولة ودون أي تعقيد.
ثامناً/
لا تطل حالات العزلة والانكماش لإنّها موحشة وتزيد في الخجل والإنطواء.
تاسعاً/
تحدّث مع نفسك في الخلوات، ناقش موضوعاً من المواضيع، اطرح آراءك حوله، ضع أسئلة مفترضة قد توجه إليك وأجب عليها، الكثير من الخطباء والمفوهين كانوا يفعلون ذلك.
عاشراً/
لا تطلب الشهرة والأضواء والتصفيق والإستحسان، أطلب المقبولية، أي أن تظهر شخصاً طبيعياً مقبولاً.
الثلاثاء يناير 31, 2012 6:21 pm من طرف عاشقة فلسطين
موضوع: علمتني الحياة أن أقول للخجل وداعاً 
